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12 Tipps bei CMD

12 Tipps für die Selbsthilfe bei Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) in Freudenberg Die richtige Unterstützung bei CMD erhalten CMD, kurz für Craniomandibuläre Dysfunktion, ist eine ernstzunehmende Störung, die den Schädel und den Unterkiefer betrifft. Bei der Diagnose von CMD spielt der...

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Warum Wirbel nicht blockieren!

Alles über Blockaden und ihre Entstehung

Was sind eigentlich Blockaden und wie entstehen sie? Ich werde häufig gefragt, wie Blockaden entstehen und was man dagegen machen kann. Dabei kommen immer wieder Aussagen wie: „Mein Wirbel ist draußen!“ „Mein Wirbel ist rausgesprungen!“ „Da klemmt was!“ Tatsächlich ist...

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Tennisarm

Tennisarm? So wirst du ihn garantiert los!

Der Tennisarm (Epicondylitis lateralis), leicht zu verwechseln mit dem Golferarm, ist eine Muskel-Skelett Erkrankung, welche sich durch Schmerzen am äußeren Bereich des Ellenbogens äußert und wird oft verstärkt durch Belastung der Handgelenksstrecker, welche vom körpernahen Unterarm zum Handrücken ziehen. Zudem...

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