Unsere Ernährungsberatung unter der Leitung von Leon Zimmermann bietet Ihnen eine umfassende Betreuung über einen Zeitraum von 8 Wochen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Bei uns steht Ihre individuelle Gesundheit im Mittelpunkt, und wir arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln. Hier ist ein Überblick über unseren Beratungsprozess:
1. Anamnese, Bedarfsanalyse und Zielsetzung: Ihr Weg zu einem gesünderen Leben beginnt mit einer gründlichen Anamnese, bei der wir Ihre persönlichen Gesundheitsziele und Bedürfnisse erfassen. Gemeinsam setzen wir klare und realistische Ziele für Ihre Ernährungsumstellung.
2. Messungen: Um Ihre Fortschritte genau zu verfolgen, führen wir zu Beginn und am Ende des Programms Gewichts- und Umfangmessungen durch. Dies ermöglicht es uns, die Veränderungen in Ihrem Körper genau zu dokumentieren.
3. Individuelle Essensplanung: Unser Team entwickelt jede Woche einen maßgeschneiderten Essensplan, der Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht. Wir berücksichtigen dabei Ihre Ziele, Ernährungsgewohnheiten und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen.
4. Unterstützung und Begleitung: Während der gesamten 8 Wochen stehen wir Ihnen zur Seite. Wir bieten kontinuierliche Unterstützung und sind jederzeit für Ihre Fragen und Anliegen da.
5. Zwischengespräch nach 2 Wochen: Um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, führen wir nach 2 Wochen ein Zwischengespräch durch. Wir überprüfen Ihren Fortschritt und passen gegebenenfalls Ihren Essensplan an.
6. Abschlussmessungen und Zukunftsperspektive: Nach 8 Wochen treffen wir uns erneut, um die erzielten Ergebnisse zu bewerten. Wir führen Abschlussmessungen durch und besprechen gemeinsam mit Ihnen, wie Sie Ihre gesunden Gewohnheiten langfristig beibehalten können.
Bitte beachten Sie, dass unsere Ernährungsberatung privat ist und nicht von der Krankenkasse übernommen wird. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und nehmen Sie Kontakt mit uns auf, um Ihren ersten Schritt zu einem gesünderen Lebensstil zu machen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!
Wir freuen uns, Ihnen zusätzlich zu unserem Ernährungsberatungsprogramm auch einen Trainingskurs anbieten zu können, der über Ihre Krankenkasse abgerechnet werden kann. Dieser Kurs ist eine sinnvolle Ergänzung zu unserer Ernährungsberatung und unterstützt Sie dabei, Ihre Gesundheitsziele noch effektiver zu erreichen. Hier sind einige wichtige Informationen zu unserem Trainingskurs:
Krankenkassenabrechnung: Unser Trainingskurs kann je nach Ihrer Krankenkasse zu einem hohen Anteil finanziert werden. In der Regel übernehmen Krankenkassen zwischen 70% und 100% der Kosten für den Kurs. Dies macht den Zugang zu unserem Programm für viele Menschen erschwinglich.
Präventionskursprogramm: Unser Sportkurs lehnt sich an das bewährte Präventionskursprogramm an. Das bedeutet, dass die Inhalte und Übungen gezielt darauf ausgerichtet sind, Ihre Gesundheit zu fördern und Risikofaktoren für bestimmte Erkrankungen zu reduzieren.
Kursinhalte: Während des Trainingskurses werden Sie von qualifizierten Trainern begleitet. Wir bieten Ihnen ein abwechslungsreiches und effektives Training, das Ihre Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbessert. Dies unterstützt nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern trägt auch dazu bei, Ihr Wohlbefinden insgesamt zu steigern.
Gesamtpaket für Ihre Gesundheit: Die Kombination aus Ernährungsberatung und unserem Trainingskurs bietet Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm. Durch die Abstimmung dieser beiden Elemente erreichen Sie optimale Ergebnisse und können langfristig gesunde Gewohnheiten entwickeln.
Wir empfehlen Ihnen, sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung zu setzen, um herauszufinden, inwieweit die Kosten für unseren Trainingskurs von Ihrer Versicherung übernommen werden. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und nutzen Sie diese wertvolle Gelegenheit, sich umfassend um Ihr Wohlbefinden zu kümmern. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung, um weitere Informationen bereitzustellen und Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu unterstützen.